Ruzi hikmalasari, Rahmad Yulmiando and Niko zulni Pratama (2024) “Hubungan Daya Ledak otot Lengan Dan Kelentukan Otot Pinggang Dengan Hasil Tolak Peluru Dalam Kegiatan Ekstrakurikuler atletik Siswa SMA Negeri 1 Tembilahan”, JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi, 8(1), pp. 12–23. doi: 10.61672/joi.v8i1.2760.