Wilastra, Devit. 2022. “Hubungan Kelentukan Pergelangan Tangan Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Hasil Smash Forehand Dalam Permainan Tenis Meja Pada Ekstrakurikuler Tenis Meja Di Sma Negeri 1 Tembilahan”. JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi 6 (1):114-22. https://doi.org/10.61672/joi.v6i1.2319.