Rio Febrianto, & hamzah. (2024). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Kelentukan Otot Punggung Dengan Hasil Heading Dalam Kegiatan Ekstrakurikuler Sepak Bola Siswa SMA NEGERI 1 Tembilahan hulu . JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi, 8(2), 74–87. https://doi.org/10.61672/joi.v8i2.2818