Yulmiando, R. 2019. HUBUNGAN KEKUTATAN OTOT LENGAN DAN DAYA LEDAK OTOT LENGRAN DENGAN KETERAMPILAN TOLAK PELURU SISWA SMP NEGERI 1 TEMBILAHAN. JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi. 3, 1 (Dec. 2019), 168–186.